Я и моя я
Родиться женщиной — дар, быть женщиной — искусство
«Я и моя Я»: путь к осознанной женственности и счастливым отношениям
19–21 сентября 2025 — Уфа • 14–16 ноября 2025 — Звенигород, Подмосковье • 19–21 декабря 2025 — Санкт-Петербург • 19–21 сентября 2025 — Уфа • 14–16 ноября 2025 — Звенигород, Подмосковье • 19–21 декабря 2025 — Санкт-Петербург
19–21 сентября 2025 — Уфа • 14–16 ноября 2025 — Звенигород, Подмосковье • 19–21 декабря 2025 — Санкт-Петербург • 19–21 сентября 2025 — Уфа • 14–16 ноября 2025 — Звенигород, Подмосковье • 19–21 декабря 2025 — Санкт-Петербург
Это встреча со своей настоящей, прекрасной Женщиной — той, которая всегда жила внутри, но пряталась за ролью девочки или мамы. На курсе вы познакомитесь со своими уникальными гранями, научитесь слышать себя и проявлять женственность во всех сферах жизни.
Женский курс «Я и моя Я» — это психологическая инициация женщины, авторская программа Елены Белогрудовой, которую она ведёт с 2004 года. Курс помогает раскрыть свою природу, обрести целостность, научиться строить гармоничные отношения с мужчиной, развить уверенность в себе и жить в согласии с собой.
О курсе «Я и моя Я»
Для кого этот курс:
Для женщин, которые хотят глубже узнать себя, раскрыть свою женственность и сексуальность.
Для тех, кто устал жить в тревоге и напряжении, ищет внутреннюю опору.
Для тех, кто хочет научиться строить гармоничные отношения с мужчиной.
Для женщин, которые хотят организовать свою жизнь с заботой о себе, семье и здоровье.
Что вы узнаете и чему научитесь после курса
Узнаете, что значит быть Женщиной по-настоящему.
Откроете свою уникальность и научитесь смело её проявлять.
Поймёте, какие установки мешают строить счастливые отношения, и научитесь их трансформировать.
Научитесь слышать свои потребности, проявлять женственность и сексуальность.
Обретёте уверенность в себе на глубинном уровне.
Наполните отношения с мужчиной новыми смыслами, опытом и впечатлениями.
Курс включает 12 блоков для поэтапной проработки
Вы узнаете какие этапы проходит женщина на своем пути к зрелости. Что такое женские инициации и как их проходить. Почему женские инициации не проходят спонтанно. Что блокирует естественное развитие и проявление женственности.
Вы узнаете о женской и мужской частях личности. Как их взаимодействие влияет на отношения с мужчинами и миром в целом. Познакомитесь с архетипом Амазонка. Научитесь осознанно заменять мужскую стратегию на женскую. Научитесь понимать потребности мужчин.
Вы узнаете, как эти архетипы влияют на ваши отношения с собой, мужчинами, окружающими. Какие конфликты возникают и почему. Как эти конфликты мешают быть счастливой женщиной. Почему в отношениях проявляется незрелость, холодность, равнодушие, зависимость, гиперконтроль и др.
Практики этого блока помогут вам проработать телесные зажимы и блоки в сознании относительного своего тела. Ваше тело станет более гибким и пластичным, в движениях проявится грация и утонченность. Почувствуете женскую энергию своего тела и усилите свою природную способность к самоисцелению и восстановлению.
При помощи предложенных практик вы исследуете свою женственность на сознательном и бессознательном уровнях. Узнаете через какие символы проявляется текущее состояние вашей женственности и что вам необходимо развивать для достижения желаемого результата.
Вы познакомитесь с особенностями архетипа Гейша. Практики этого блока научат вас чувствовать свое тело и его желания. Вы узнаете, чем вдохновляли гейши и куртизанки мужчин на смелые и щедрые поступки. Вы соединитесь со своей природной истинно женской сексуальностью и обаянием.
Вы сделаете практики, направленные на инициацию глубинных природных ресурсов женственности. Каждая практика поможет вам раскрыть свою внутреннюю силу, проявить и отреагировать эмоции. Вы активируете природную способность - защищать свои границы и обеспечивать себе безопасность. Соединитесь с природной грацией, мягкостью и нежностью.
Вы узнаете, как найти баланс между скромностью, сдержанностью леди и спонтанностью, дерзостью хулиганки. Как добавить красок и эмоций в жизни и отношения. Вы прочувствуете, что значит принять себя в своей многогранности.
Практики этого блока помогут осознать и принять в себе противоречивые потребности и эмоции. Вы узнаете: как формируется позиция «все - для других», как защищать свои границы и интересы, что поможет отказаться от стремления быть хорошей и как перестать бояться быть плохой. Как разрешить этот базовый конфликт и обрести свою целостность, силу и спокойствие.
Вы узнаете особенности разных сценариев по которым строятся отношения мужчины и женщины. Как ими управлять и использовать осознанно в нужных ситуациях.
Вы узнаете, как формируется родительский фундамент и как он влияет на всю вашу жизнь. Практики этого блока помогут вам удовлетворить образовавшиеся дефициты в отношениях с вашими родителями. Вы сможете усилить свой фундамент личности, обрести внутреннюю опору, самоценность, уверенность.
Вы сделаете практики для бережного обобщения всего опыта на курсе. В торжественной праздничной обстановке пройдете завершающую инициацию.
Вы узнаете какие этапы проходит женщина на своем пути к зрелости. Что такое женские инициации и как их проходить. Почему женские инициации не проходят спонтанно. Что блокирует естественное развитие и проявление женственности.
Вы узнаете, как эти архетипы влияют на ваши отношения с собой, мужчинами, окружающими. Какие конфликты возникают и почему. Как эти конфликты мешают быть счастливой женщиной. Почему в отношениях проявляется незрелость, холодность, равнодушие, зависимость, гиперконтроль и др.
При помощи предложенных практик вы исследуете свою женственность на сознательном и бессознательном уровнях. Узнаете через какие символы проявляется текущее состояние вашей женственности и что вам необходимо развивать для достижения желаемого результата.
Вы сделаете практики, направленные на инициацию глубинных природных ресурсов женственности. Каждая практика поможет вам раскрыть свою внутреннюю силу, проявить и отреагировать эмоции. Вы активируете природную способность - защищать свои границы и обеспечивать себе безопасность. Соединитесь с природной грацией, мягкостью и нежностью.
Практики этого блока помогут осознать и принять в себе противоречивые потребности и эмоции. Вы узнаете: как формируется позиция «все - для других», как защищать свои границы и интересы, что поможет отказаться от стремления быть хорошей и как перестать бояться быть плохой. Как разрешить этот базовый конфликт и обрести свою целостность, силу и спокойствие.
Вы узнаете, как формируется родительский фундамент и как он влияет на всю вашу жизнь. Практики этого блока помогут вам удовлетворить образовавшиеся дефициты в отношениях с вашими родителями. Вы сможете усилить свой фундамент личности, обрести внутреннюю опору, самоценность, уверенность.
Вы узнаете о женской и мужской частях личности. Как их взаимодействие влияет на отношения с мужчинами и миром в целом. Познакомитесь с архетипом Амазонка. Научитесь осознанно заменять мужскую стратегию на женскую. Научитесь понимать потребности мужчин.
Практики этого блока помогут вам проработать телесные зажимы и блоки в сознании относительного своего тела. Ваше тело станет более гибким и пластичным, в движениях проявится грация и утонченность. Почувствуете женскую энергию своего тела и усилите свою природную способность к самоисцелению и восстановлению.
Вы познакомитесь с особенностями архетипа Гейша. Практики этого блока научат вас чувствовать свое тело и его желания. Вы узнаете, чем вдохновляли гейши и куртизанки мужчин на смелые и щедрые поступки. Вы соединитесь со своей природной истинно женской сексуальностью и обаянием.
Вы узнаете, как найти баланс между скромностью, сдержанностью леди и спонтанностью, дерзостью хулиганки. Как добавить красок и эмоций в жизни и отношения. Вы прочувствуете, что значит принять себя в своей многогранности.
Вы узнаете особенности разных сценариев по которым строятся отношения мужчины и женщины. Как ими управлять и использовать осознанно в нужных ситуациях.
Вы сделаете практики для бережного обобщения всего опыта на курсе. В торжественной праздничной обстановке пройдете завершающую инициацию.
До 20 человек
Это позволяет уделить внимание каждому и сохранить доверительную обстановку
Оффлайн
Живые встречи. Работаем в пространстве, где проще почувствовать контакт с собой.
Живые встречи. Работаем в простран-стве, где проще почувствовать контакт с собой.
Интенсивный формат, в котором за короткий срок вы проходите глубокую трансформацию.
3 дня
3 дня полного погружения
Группа до 20 человек
25.000 руб.
Стоимость участия - 25.000₽
*Стоимость может варьироваться в зависимости от условий проживания и питания. Возможна рассрочка.
Формат участия
и стоимость
и стоимость
«Архетипы: мужское
и женское в тебе».
и женское в тебе».
«Счастливые долгосрочные отношения с теми, кто для вас важен.»
После прохождения курса «Я и моя Я» рекомендуется пройти программу «Архетипы: мужское и женское в тебе».
19–21 сентября 2025 — Уфа • 14–16 ноября 2025 — Звенигород, Подмосковье • 19–21 декабря 2025 — Санкт-Петербург • 19–21 сентября 2025 — Уфа • 14–16 ноября 2025 — Звенигород, Подмосковье • 19–21 декабря 2025 — Санкт-Петербург
19–21 сентября 2025 — Уфа • 14–16 ноября 2025 — Звенигород, Подмосковье • 19–21 декабря 2025 — Санкт-Петербург • 19–21 сентября 2025 — Уфа • 14–16 ноября 2025 — Звенигород, Подмосковье • 19–21 декабря 2025 — Санкт-Петербург