‹ Назад

Психологическая сессия - пространство, где происходит встреча с собой настоящим.

Индивидуальные сессии

Есть два направления индивидуальной работы - психотерапевтическая сессия и коуч-сессия.

Коуч-сессия направлена на решение запроса клиента в любой области
жизни. Не рассматривает причины возникновения ситуации, а фокусируется на желаемом клиентом результате. Коуч не дает рекомендаций, а только помогает клиенту, опираясь на свои личные ресурсы и потенциалы, принять лучшее решение. Происходит развитие осознанности, ответственности, творческого подхода к решению жизненных и профессиональных задач.

Психотерапевтическая сессия направлена на помощь клиенту в понимании и преодолении своих внутренних конфликтов, эмоциональных трудностей и поведенческих проблем. Здесь работаем с прошлым и настоящим опытом: травмы, потери, непрожитые чувства, внутренние конфликты. Работа идет по выявлению корня проблемы и нахождению путей выхода из проблемы.

Подробнее о сессиях

Для женщин и мужчин, желающих выстроить счастливые отношения с собой, партнером, близкими, коллегами

Для мужчин и женщин, которые готовы к новым результатам: раскрыть свой потенциал, принять смелые решения, перестать застревать в прошлом

Для тех, кто ищет внутреннее исцеление, желает разобраться с прошлым травмирующим опытом, травмами, потерями, непрожитыми эмоциями, избавиться от эмоциональной боли

Для тех, кто стремится к личной эффективности, хочет достигать целей, найти своё предназначение, научиться управлять своим состоянием, развивать
самоценность и уверенность.

Какие результаты вы получите после индивидуальных
сессий

Обретёте внутреннее спокойствие. Научитесь жить без постоянного напряжения и тревоги, ощущая устойчивость в любой ситуации.

Поймёте себя глубже. Разберётесь в своих чувствах, потребностях и мотивах, чтобы осознанно выбирать, как действовать.

Освободитесь от тяжёлого прошлого. Проработаете травмы, обиды и потери, чтобы двигаться вперёд без эмоционального груза.

Наладите отношения. С партнёром, близкими, коллегами — построите тёплые, честные и уважительные связи.

Определите цели, найдёте мотивацию и начнёте реализовывать то, что давно откладывали.

Придёте к новым решениям. Смело выберете шаги, которые приведут к переменам в карьере, бизнесе или личной жизни.

отношения с собой, со своими близкими, с партнером, с коллегами.

личная эффективность: цели и их достижение, предназначение, умение управлять своим состоянием, самоидентичность, самоценность;

Основные направления запросов, с которыми можно обратиться:

Программа индивидуальных сессий, их частота и количество сеансов определяется индивидуально

Записаться

Первая сессия - 1,5 часа 7000₽

Последующий сессии - 1 час 6000₽